Herzlich Willkommen auf der Zen Haus Seite <3

So schön dass Du hier bist. Du suchst nach einem passenden Yogakurs für Dich? Dann bist Du bei uns genau richtig. Außerdem kannst Du zu Meditationen, Klangbädern und Retreats kommen. Verschiedene Events finden das ganze Jahr über statt und Du kannst uns auch buchen für private Veranstaltungen. Klick Dich gerne durch unsere Website und wenn Du Fragen hast schreib uns. Wir freuen uns auf Dich!

Entspannung nach der ArbeitRuhiger GeisteszustandEnergiegeladener KörperGesteigertes WohlbefindenHohe Flexibilität

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YOGA

Yoga kann alles sein für Dich. Ein richtig gutes Workout was Spaß macht und fit hält oder/und eine tiefe bedeutungsvolle Praxis die Körper und Geist in Balance bringt für mehr Gesundheit und inneren Frieden. Regelmäßiges Üben hilft, sich im eigenen Körper wohl zu fühlen.

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MEDITATION

Im Zen Haus werden die Meditationen angeleitet und mit Klang begleitet. So kannst Du auch als Neuling dabei sein, ohne Sorge zu haben dass das stille Sitzen für Dich zu lang wird. Mediationen sollen deinen Fokusmuskel trainieren um dir zu ermöglichen, dich zu entspannen und vom Alltag abzuschalten.

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SOUND

Wir verwenden Gongs, Handpans, Kristallklangschalen und viele weitere Instrumente in unseren Klangbädern. Ein Klangbad gleicht einer Reise und kann tiefe Transformation und eine Art Reinigung des gesamten Organismus bewirken. Tiefenentspannung und eine magische Atmosphäre die inspiriert, machen unsere Klangreisen aus.

KURSPLAN

Meine gebuchten Kurse

Brauchst Du Hilfe? Ruf an 01608186918 oder E-mail: admin@zenhausmichelstadt.de

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MANOU HLADINI

Manou hat es sich zur Aufgabe gemacht zu zeigen, dass Yoga für alle zugänglich ist, die danach suchen. Sie bringt eine zutiefst aufrichtige, aber unbeschwerte Herangehensweise an den Unterricht, die Sie geerdet, inspiriert und gestärkt fühlen lässt. Manou ist in die USA und Costa Rica gereist, wo sie einen Großteil ihrer Yogaerfahrung gesammelt hat. Verschiedene Lehrer:innen und verschiedene Yogastile haben sie dazu inspiriert, vielseitig zu unterrichten, um Jede und Jeden mit dessen Bedürfnissen abzuholen.

  • Yoga
  • Frauenkreise
  • Kakaozeremonien
  • Mama Blessings
  • Klangbäder

SCOTT

Scott hilft anderen mit Leidenschaft dabei, einen Raum zu schaffen und zu halten, in dem sie sich sicher fühlen, um sich in ihrem Zen zu entspannen. In dieser geschäftigen Welt kann es schwierig sein, die Zeit zu finden, nach innen zu gehen und aufzuladen. Scott bringt seinen Hintergrund in Meditation, Klang und Bewegung in jede Klasse ein. Scotts Kurse bieten den Menschen die Zeit, das Gleichgewicht wiederzufinden und zu ihrem inneren Gefühl des Friedens zurückzukehren.

  • Meditation
  • Atemtraining
  • Mala Praxis
  • Klangbäder

Instagram Feed

Danke an Kesorn Thaimassage und Wellness in der Waldstraße, Michelstadt. Ihr seid die Besten ♥️

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In nur 16 Sekunden runter fahren zu können wäre doch amazing oder? Probiere die vier vier acht Atemtechnik unbedingt mal aus und schreib uns in den Kommentaren deine Erfahrung damit!

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In nur 5 Minuten kannst Du deinen Fokus vom Kopf in deinen Herzraum lenken. Finde deine Mitte und neue Klarheit. Lass uns gemeinsam Liebe in deinen Tag bringen. ♥️ ...

Danke an das das ehemalige Elefantenhaus für die schöne Nachbarschaft und hunderte von leckeren Frühstücks-Momenten. Gerne kommen wir zu euch jetzt ins @brotal_erbach ♥️ ...

Eine geführte Meditation, die Stille mit der Einfachheit dessen ermöglicht, was ist. #stillen #geführte Meditationen #Selbsterforschung #meditation #zenhaus #einfacheMeditation

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Keeping it real in the booth. Weihnachten 2022. #zenhaus #christmasbooth #weinachtsmarkt ...

Danke an die @die_traeumerei und das @michelstaedter_rathausbraeu für eure Unterstützung im letzten Jahr. Ihr seid liebenswerte Nachbarn und dafür gibt es eine Tüte Liebe zurück ♥️ ...

Wir verschenken heute wieder Liebe an unsere Nachbarn und Freunde ♥️🥰 ...

Ab heute gibt es den Love Ball bei uns zu kaufen 😍♥️

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Du bist so ♥️-lich eingeladen zu unserem Product Launch 🚀 am Freitag auf dem Michelstädter Weihnachtsmarkt! 🥳 Komm zum Zen Haus und lass Dich an unserer Zen Kitchen Bude verwöhnen👌✨

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Weniger Drama und mehr Verbindung mit anderen spüren. Hier ist ein kleiner Trick ✨🤫

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