INHALE. EXHALE. BE.
Schön, dass du da bist.
Hier darfst du durchatmen, lachen, spüren, tanzen, lauschen. Yoga begegnet dir hier in vielen Farben – mal sanft, mal lebendig, immer echt.
Wir erzählen Geschichten, folgen dem Fluss des Atems, entdecken neue Wege zu uns selbst – mit Neugier, Intuition und einem offenen Herzen.
Komm rein, fühl dich frei. Alles, was du brauchst, trägst du längst in dir.
Zen Haus Offerings
Ein Plan, der fließt – und dich zurück zu dir bringt
Bei uns findest du:
🌿 Yoga für alle Lebenslagen – mal fließend und kraftvoll, mal ruhig und tief entspannend.
🌿 Online Yoga am Sonntagmorgen – perfekt, um langsam und bewusst in den Tag zu starten.
🌿 Unsere legendären Klangreisen, bei denen du einfach mal abtauchen und schweben kannst.
🌿 Workshops, Retreats und Events, die dich inspirieren, berühren und vielleicht sogar ein kleines bisschen verändern.
Und das alles in einer Umgebung, in der du einfach sein darfst, wie du bist – barfuß, mit Tee in der Hand, einem Lächeln im Gesicht und dem Gefühl: Hier bin ich genau richtig.
Ob du tiefer in dich eintauchen willst, mal ordentlich durch bewegen, loslassen oder einfach nur entspannen – das Zen Haus wartet auf dich. Mit offenen Türen, offenen Herzen und immer einer Matte frei für dich.
Komm vorbei und fühl dich zu Hause. 💛
Bhakti Yoga
Hatha Yoga
Relaxation Course
Yoga Nidra
Meditation
Inner Peace and Health Course
KURSPLAN
Our Team
Wir sind ein Team von Herzensmenschen, die dich auf deinem Weg begleiten – mit Yoga, Meditation, Musik und tiefgehenden Heilräumen.
Manou – Yogalehrerin, Raumhalterin und Wegbegleiterin für innere Rückverbindung. Sie gestaltet sanfte Yogastunden und tiefere Workshops, die dich daran erinnern, dass du schon ganz bist.
Johanna – Yogalehrerin mit viel Feingefühl. Sie öffnet Räume, in denen Achtsamkeit, Leichtigkeit und Präsenz auf natürliche Weise entstehen dürfen.
Scott – Zen-Meditationslehrer, der mit seiner Ruhe, Musik und Präsenz eine besondere Tiefe in die gemeinsamen Räume bringt.
Eduardo – Yoga- und Meditationslehrer mit strahlender Energie, der Menschen inspiriert, Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Dharini – Kundalini-Yoga-Lehrerin, die mit Hingabe und Klarheit transformierende Erfahrungen möglich macht.
Gemeinsam schaffen wir ein Feld der Verbundenheit, in dem du dich getragen, inspiriert und willkommen fühlst.
Manou
Yoga Instructor
Johanna
Yoga Instructor
Scott
Zen Meditation Instructor
Eduardo
Yoga/Meditation Instructor
Dharini
Kundalini/Yoga Instructor
Eine wunderschöne Art und Weise, dir selbst etwas Gutes zu tun …
Self-Love
Das Zen Haus ist eine wundervolle Gelegenheit, dich mit anderen zu verbinden – und zugleich mit deinem eigenen inneren Frieden und Freude.
Unsere Einladung an dich: Erlaube dir, einfach du selbst zu sein. Nicht die Version, die du einmal warst, und auch nicht die, die du vielleicht irgendwann sein willst – sondern genau die, die du jetzt bist.
In unseren Kursen begleiten wir dich liebevoll dabei, deine spirituelle Praxis auf einfache und natürliche Weise zu vertiefen und auszudehnen – ganz ohne Druck, dafür mit Leichtigkeit und Herz.
Schreib uns deine Fragen!
