Ein Women’s Circle, der nährt, stärkt und verbindet.
Fühlst du dich manchmal alleine obwohl du unter Menschen bist?
Viele Frauen spüren heute genau das: trotz voller Kalender, Arbeit, Familie und Verpflichtungen bleibt oft ein leises Gefühl von Leere.
Manchmal ist da dieses Ziehen im Herzen – der Wunsch, gesehen, gehalten und verstanden zu werden.
Doch wo ist der Raum, in dem du einfach du selbst sein darfst – ohne Maske, ohne Rolle?
Genau hier setzt der Women*s Circle an.
Finde im Frauenkreis die Gemeinschaft nach der sich dein Herz und ganzer Körper sehnt.
Bei uns findest du:
🌿 Einen geschützten Raum im Zen Haus, in dem du einfach du selbst sein darfst – ohne Maske, ohne Erwartungen.
🌸 Rituale und Meditationen, die dich wieder in deine Mitte und Kraft zurückbringen.
🍃 Sanfte Bewegung & Atemübungen, die Spannung lösen und dich tiefer mit deinem Körper verbinden.
🌺 Ehrlichen Austausch mit Frauen, die wie du auf der Suche nach Tiefe, Verbindung und Echtheit sind.
🌲 Die Kraft der Natur – spüre die Ruhe, die Klarheit und das Getragensein im Kreis bei gutem Wetter in der Natur.
Loslassen, auftanken und dich erinnern, ✨ Im Women*s Circle im Zen Haus warten offene Herzen, Verbundenheit und ein Platz nur für dich. 🌼
Dein Geschenk: 20 Minuten pure Tiefenentspannung
🌙 Dein Geschenk: Yoga Nidra um dein persönliches Energiefeld zu klären
Yoga Nidra, oder yogischer Schlaf, ist eine geführte Meditation, die dich in einen Zustand tiefer Entspannung trägt.
In dem heiligen Raum zwischen Wachen und Schlaf klärst du dein Energiefeld, beruhigst deinen Geist und füllst dich mit neuer Kraft.
Diese 20-minütige Praxis ist mein Geschenk an dich – ein Vorgeschmack auf die heilsame Tiefe, die dich im Women Circle erwartet.
Gerade für uns Frauen ist Yoga Nidra so wertvoll, weil es:
das Nervensystem tief entspannt,
Hormone und Emotionen ausgleicht,
dir erlaubt, dich wieder mit deiner inneren Stimme zu verbinden.
So bereitest du dich am besten vor, bevor du den Link anklickst:
🌙 Suche dir einen ruhigen Ort, wo du 20 Minuten ungestört bist und informiere bei Bedarf die Menschen um dich herum, dass du nun 20 Minuten beschäftigt sein wirst.
🌙 Lege dich bequem auf den Rücken, mit einem Kissen unter den Knien
vielleicht mit einer Decke über dir und einem Augenkissen.
🌙 Egal zu welcher Tageszeit, jedoch besonders heilend am Nachmittag.
👇 Jetzt anhören und eintauchen.
Über die Gastgeberin
Manou ist Yogalehrerin, Raumhalterin und Wegbegleiterin für Rückverbindung.
Seit vielen Jahren gestaltet sie Frauenkreise, in denen Heilung, Verbindung und tiefe Transformation möglich werden. Mit viel Achtsamkeit und Einfühlungsvermögen öffnet sie Räume, in denen Frauen ihre Kraft wiederentdecken, ihre Stimme erheben und das loslassen dürfen, was sie nicht mehr tragen wollen.
Ob durch sanfte Bewegung, Rituale, Meditation oder ehrlichen Austausch – Manou schafft einen geschützten Raum, in dem jede Frau gesehen, gehört und willkommen ist. Ihre Arbeit ist getragen von dem Wunsch, dass Frauen wieder in ihre volle Stärke und Natürlichkeit zurückfinden – verbunden mit sich selbst, den anderen und der Natur.
Im Zen Haus wie auch unter freiem Himmel begleitet sie Frauenkreise, die immer wieder zu einem Ort der Erinnerung werden:
🌙 Erinnerung an die eigene innere Weisheit
🌙 Erinnerung an die Kraft der Gemeinschaft
🌙 Erinnerung daran, dass du schon vollkommen bist
Mit Herz, Klarheit und Sanftheit lädt Manou dich ein, Teil dieses Kreises zu werden – und dich selbst neu zu entdecken.
„In tiefer Dankbarkeit Kreise halten zu dürfen.
Ich fühle mich zutiefst dankbar und glücklich, dass ich überhaupt einen Women’s Circle halten darf. ✨
Es ist ein Geschenk und ein wahrer Luxus, dass wir hier in Fülle leben und die Möglichkeit haben, uns in einem geschützten Raum zu begegnen.
Viele Frauen auf dieser Welt haben keinen Zugang zu solch einem Kreis. Umso wertvoller ist es, dass wir diese Chance nutzen – nicht nur für uns selbst, sondern auch als heilsame Welle, die weit hinaus in die Welt wirkt.
So kann unser Zusammensein ein Licht sein, das alle Frauen berührt.“ 🌸
In Liebe
Manou Hladini
Manou Hladini
Raumhalterin für Frauenkreise & Rückverbindung
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