21. Juni Yoga Retreat Day Tagesfestival in Michelstadt

Das wohl schönste Event des Sommers, bringt Deinen Körper & Deine Seele in Balance!

2 Yoga Areas im Stadtgarten, Bazar & veganer Food Corner im Kellereihof, Kids Area, Workshops, Vorträge, Klangreisen, Breathwork Sessions, Satsang, Aroma Therapie, Womens Circle, Yoga Philosophie, Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Vinyasa Yoga, Acro Yoga, Mantra singen, Wohl- und Glücklichsein, Kakao Zeremonie, 2h Akustik Konzert am Abend mit Jack Weaver!

Workshop für chronischen Stress & Burnout Regeneration

Viele Menschen leiden unter anhaltendem Stress, Erschöpfung und einer Dysregulation des Nervensystems, ohne zu wissen, wie sie langfristig wieder in Balance kommen.

In diesem sanften, wissenschaftlich fundierten Workshop lernst du, wie du aus dem ständigen Kampf-oder-Flucht-Modus in tiefe Entspannung und Regeneration findest – durch achtsame Bewegung, bewusste Atmung und heilende Klänge.

Was dich erwartet:

• Regulation des Nervensystems durch gezielte Atem- und Bewegungsübungen
• Sanfte Praxis für Hochsensible (HSPs) zur Beruhigung von Reizüberflutung
• Klangheilung mit binauralen Beats & Klangschalen für tiefe Ruhe und Erdung
• Naturinspirierte Ambient-Klänge für eine harmonisierende Atmosphäre

Klangreise

Klänge berühren nicht nur unsere Ohren, sondern jede Zelle unseres Körpers. Wissenschaftlich bewiesen fördern sie Entspannung, bauen Stress ab und aktivieren die Selbstheilungskräfte. Unsere Klangreise verbindet die kraftvollen Schwingungen von Gongs, das sanfte Spiel von Windspielen, die heilenden Töne von Klangschalen und das erdende Pulsieren von Trommeln, Flöten und vielem mehr zu einem einzigartigen Erlebnis. Tauche ein in diese harmonische Welt, die dich beruhigt, inspiriert und dein Herz öffnet. Dein Moment der inneren Harmonie wartet auf dich.

Klangreise

Klänge berühren nicht nur unsere Ohren, sondern jede Zelle unseres Körpers. Wissenschaftlich bewiesen fördern sie Entspannung, bauen Stress ab und aktivieren die Selbstheilungskräfte. Unsere Klangreise verbindet die kraftvollen Schwingungen von Gongs, das sanfte Spiel von Windspielen, die heilenden Töne von Klangschalen und das erdende Pulsieren von Trommeln, Flöten und vielem mehr zu einem einzigartigen Erlebnis. Tauche ein in diese harmonische Welt, die dich beruhigt, inspiriert und dein Herz öffnet. Dein Moment der inneren Harmonie wartet auf dich.

Klangreise

Klänge berühren nicht nur unsere Ohren, sondern jede Zelle unseres Körpers. Wissenschaftlich bewiesen fördern sie Entspannung, bauen Stress ab und aktivieren die Selbstheilungskräfte. Unsere Klangreise verbindet die kraftvollen Schwingungen von Gongs, das sanfte Spiel von Windspielen, die heilenden Töne von Klangschalen und das erdende Pulsieren von Trommeln, Flöten und vielem mehr zu einem einzigartigen Erlebnis. Tauche ein in diese harmonische Welt, die dich beruhigt, inspiriert und dein Herz öffnet. Dein Moment der inneren Harmonie wartet auf dich.