ZEN HAUS EVENT KALENDER 2024

Waldbaden 

Komm mit wir gehen Waldbaden. Achtsames Gehen, bewusstes Atmen, mit allen Sinnen mit deiner Natur eins werden. Entdecke was es bedeutet in Präsenz zu sein, ungestört und frei im Geist. Durch verzauberte Moos-Lanschaft, auf dicken Wurzeln finden wir eine Ruhe-Oase und üben Zugang zu finden. 

Samstag 27. April 2024 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr       Im Wald nähe Michelstadt

2 Stunden

25,00 Euro

 

5 Elemente Meditation

Willkommen zu unserer 5-teiligen Meditationsreise, bei der wir uns jede Woche Mittwochs im Mai im Zen Haus treffen. 
Eine Mischung aus Qi-Gong-ähnlichen Bewegungen, Breathwork, passenden Frequenzen und Live-Sounds.
Diese einzigartige Mischung wirkt extrem entspannend auf unser Nervensystem. Die Bewegungen werden größtenteils im Stehen ausgeübt und sind rückenfreundlich und gelenkschonende bei niedriger Belastungsintensität.

 

🌼 Preis im Paket: 80,00 Euro
🌼 Drop in Einzelkarte 17,00 Euro

🌼 Komplettpaket für alle Meditations-März-Teilnehmende: 75,00€

Termine
1. Mai
8. Mai
15. Mai
22. Mai
29. Mai

Mittwochs, 01 Mai – 29 Mai
19:30 – 20:30

mit Scott und Manou

Ayurveda Basis Workshop

Lerne Basis-Elemente aus dem Ayurveda kennen. Erfahre was Dohas sind und wie du erkennst welches Dosha aus dem Gleichgewicht geraten ist. Finde Zugang zu einer uralten Weisheit über unseren Körper und einem zu uns passenden Lifestyle.

 

Samstag 04. Mai 2024 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr      

 2 Stunden

 25,00 Euro

Klangreise

Ein ganz besonderes Erlebnis. Tauche ein in ein Bad aus soften Klängen und erfahre tiefe Entspannung. Wir nutzen Klangschalen aus Edelsteinen und andere Musikinstrumente um dir zu helfen, zu relaxen und einfach mal abzuschalten
Unsere Instrumente wie unsere High-Vibe-Gongs und Handpans, übertragen ihre Schwingungen und Töne direkt auf deinen gesamten Organismus und helfen dir somit, wieder in Balance zu kommen. Dein Wohlbefinden wird positiv beeinflusst und du schöpfst neue Energie. Das Klangbad gleicht einer Reise und kann tiefe Transformation und eine Art Reinigung des gesamten Organismus bewirken.

Samstag 11. Mai 2024    16.00 Uhr bis 17.00 Uhr       

 1 Stunde

35,00 Euro

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Buche uns für private Yogastunden-, Klangreisen- und Meditationen

Möchtest du mit uns unter vier Augen arbeiten? Wir bieten individuelle Yoga-, Achtsamkeits-Coaching- und SoundBath-Sitzungen an, die auf deine speziellen Bedürfnisse für Körper, Geist und Seele zugeschnitten sind.

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